拉萨市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
拉萨市当前运动指数为【适宜】
拉萨市当前天气为多云，气温18℃，湿度48%，53-4级。
未来一周天气：07-29【 多云 】14~22℃，07-30【 阵雨 】13~25℃，07-31【 阵雨 】12~24℃，08-01【 阴 】12~20℃，08-02【 小雨 】11~24℃，08-03【 小雨 】11~22℃，08-04【 小雨 】11~22℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。